Owoce zaliczane są do niezbędnych składników codziennej diety nie tylko najmłodszych, ale i dorosłych...
Zawarte w nich witaminy i składniki mineralne mają korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu i chronią przed chorobami. Latem, gdy wybór świeżych, dojrzałych warzyw i owoców jest największy, najlepiej podawać je przedszkolakom w nieprzetworzonej formie, ponieważ wtedy zachowują najwięcej wartości odżywczych.
Autor: p. Agnieszka Iwaniak